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Hier habe ich für mich relevante Kalorienverbrauchsdaten vermerkt, da ich finde, dass es mein persönlicher Blog ist, den ich nach meinem Empfinden gestalten möchte

Kalorienverbauch pro 30 Minuten

Nordic-Walken - 200 kcal

Brustschwimmen (haben nen geiles See inner Nähe [2min]) - 330 kcal

Inliner laufen - 207 kcal

Fahrradfahren - 320 kcal

Gymnastik - 225 kcal

Squash (mein Papa und ich wollen nächsten Monat damit anfangen *bibber*) - 390 kcal

Spazierengehen - 150 kcal




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